Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 45,79g | Prot: 84,50g | Carbh: 162,45g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah. Almuerzo: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Rengginang, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Yellowfit Japanese Chicken Ramen. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekkie euy
|