Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 67,24g | Prot: 77,15g | Carbh: 147,18g.
Desayuno: Спирулина, Ферма Ряжанка 4%, Сквирянка Овсянка, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло , Яйцо. Almuerzo: Яблоко Семеринка. Cena: Алмас Лаваш Грузинський, Кабачки Тушеные, Чевапчичи, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: банан Мини, Rioba Шоколад 85%, Lindt Шоколад с Карамелью . más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliejulie77
|