Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 67,83g | Prot: 52,58g | Carbh: 165,08g.
Desayuno: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Рафаэлло Конфета, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Моя Цена Майонез, Салат из краснокочанной капусты, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рис Вареный, Куриные шеи. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленый Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Борщ. Cena: Грибной суп, Моя Цена Майонез, Салат из краснокочанной капусты, Уральские Пельмени Фермерские Пельмени из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Трайфл, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|