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Última pesagem foi só há 4 dias, mas eu tava me sentindo menos inchada e resolvi pesar de no kkk
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 46,14g | Carbh: 72,40g.
Almuerzo: Pasta de Amendoim, Banana Prata, Becel Margarina Original, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Crioulo Queijo Mussarela Light, Pullman Pão de Forma Integral . Cena: Renata Miojo. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Nozes, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Sadia Filé de Peito de Frango, Pullman Pão de Forma Integral . más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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