Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2014
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175,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 50,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1372 kcal
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Grasa: 34,81g | Prot: 44,56g | Carbh: 156,96g.
Desayuno: Original Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagels, Original Powder Creamer, Breakfast Blend. Cena: Instant Mashed Potatoes, Mixed Vegetables, Fried Battered Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chewy Chocolate Chunk Granola Bars, 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter. más...
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4765 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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