Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 56,98g | Prot: 98,07g | Carbh: 136,55g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Smeuïge Pindakaas, Koolhydraatarm Brood, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Optifit Smeerkaas 20+. Almuerzo: Milner Kaas Extra Gerijpt 30+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Cena: Gekookt Ei, Jumbo Japanse Wokgroenten, Conimex Ketjap Manis, Nettorama Varkenshaas Puntjes Gekruid. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Fritessaus Halfvol, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, AH Gesneden Uien, Witlof, Gwoon Ovenfriet. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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