Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 63,68g | Prot: 63,15g | Carbh: 138,10g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Молоко, Яйцо (Целое). Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, С Пылу с Жару Блинчики с Капустой. Cena: Океан ТРК Форель Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Pasa Bocas / Otros: С Пылу с Жару Блинчики с Капустой, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandrakriv
|