Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 35,89g | Prot: 46,48g | Carbh: 133,36g.
Desayuno: Бутерброд с Красной Икрой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана , Картошка Вареная, Бекон. Cena: Бекон, Сваренное Вкрутую Яйцо, Икра, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Finn Crisp Хлебец, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia26111
|