Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 59,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 48,45g | Prot: 78,13g | Carbh: 140,25g.
Desayuno: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырный Соус, Лук, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Крабок, Роскар Яйцо Варёное . Cena: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Кофейной Начинкой, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Фета, Куриные Котлеты в Духовке. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de в новом теле
|