Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 82,63g | Prot: 204,21g | Carbh: 97,96g.
Desayuno: Now Omega-3, Малина, Barebells Protein Bar Coconut , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Ананас, Frico Cheese Light, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Слабосоленый, Лента Лосось, Modern Bakery Protein Bread. Cena: Globus Лосось Слабосоленый, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Frico Cheese Light. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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