|
Oops... sehän tipahti. Taisi verenluovutus kuivattaa ukon vaikka kuinka yritin muistaa juoda.
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3077 kcal
|
Grasa: 84,74g | Prot: 166,74g | Carbh: 320,55g.
Desayuno: Myllyn Paras Kaurapuuro, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Paistettu Kananmuna, Puolukka, Mansikat, Paprika (Punainen), Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lidl Hummus Classic, Kahvi, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Tuorekurkku (Kuorineen). Almuerzo: Paprika (Punainen), Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Saarioinen Maksalaatikko, Tomaatit, Oululainen Jälkiuunipala, Lidl Hummus Classic. Cena: Puolukka, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Oululainen Jälkiuunipala, Lidl Hummus Classic, Paprika (Punainen), Kaalilaatikko. Pasa Bocas / Otros: Hunajamelonit, Väkevät Alkoholijuomat (40% - Gin, Rommi, Vodka, Viski), Perlenbacher Olut, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Omenat (Golden Delicious), Crownfield Premium Muesli Luxury Fruit & Nut. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de teemurrr
|