Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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125,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 125,07g | Prot: 124,70g | Carbh: 158,96g.
Desayuno: Remia Mosterd Saus, Steinhaus Thymian-Honig-Krustenbraten, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mestemacher Walnuss-Brot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gösser Naturradler Alkoholfrei, Seidel Feine Junge Brechbohnen, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Metzgerfrisch Leberkäse. Cena: Harzer Harzer Käse, Mestemacher Walnuss-Brot, Leberkäse. Pasa Bocas / Otros: ViO Bio Limo Zitrone-Limette. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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