Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 32,06g | Prot: 68,74g | Carbh: 47,45g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Малышам Фруктовое Пюре Яблоко-Слива, Красный Октябрь Какао Порошок, Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо (Целое). Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, APIAB Nutrition Арахисово-Шоколадная Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Спецзаказ Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Cena: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (без Кожуры), Landers Сыр Легкий 30%, Мукузани Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|