Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 70,32g | Prot: 69,14g | Carbh: 202,78g.
Desayuno: Palta Hass, Finlandia Queso Crema Light, La Virginia Café en Saquitos (5g), Pan Integral. Almuerzo: Cebollas, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Tomates, Inalpa Arvejas, Swift Salchichas, Arroz Blanco Crudo. Cena: Natura Aceite Puro de Girasol, Milanesa de Carne Frita, Zanahoria, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena, Banana. más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernanda.1984
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