Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 50,76g | Prot: 88,20g | Carbh: 322,45g.
Desayuno: Canjica. Almuerzo: Melancia, Cenouras Cozidas, Chuchu, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras Cozidas, Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Café, Italac Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Melancia. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniarchanjo
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