Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2011
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 36,64g | Prot: 66,82g | Carbh: 217,61g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Strawberry & Oats Sweetened Multi-Grain Cereal. Almuerzo: Lemonade Flavored Drink with Sugar (made From Powdered Mix), Big Deal Pulled Chicken Sandwich on Garlic Bread, Corn on the Cob. Cena: Tea Unsweetened, Banana Nut Bread, Apple-Cranberry Spinach Salad with Reduced-fat Raspberry Dressing (savor size). más...
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2582 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ittledoo
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