Diario de Mileidyo, 17 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
60 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:
1248 kcal Grasa: 51,91g | Prot: 70,39g | Carbh: 126,86g.   Desayuno: Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Lider Pan Italiano. Almuerzo: Lider Kanikama (17g), Watt's Jugo Naranja Light, Tomates, Minuto Verde Ensalada Jardinera, Huevo Cocido, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Masas Finas, Queso. Pasa Bocas / Otros: Bresler Magnum Chocolate Almendras, Queque. más...
1 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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