Diario de Devil80, 17 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:
1438 kcal Grasa: 72,48g | Prot: 44,54g | Carbh: 155,02g.   Desayuno: Schlagsahne, Zucker, Kaffee. Almuerzo: Heinz Curry Ketchup, Butaris Butterschmalz, Nudeln (Gekocht), Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Reis (Gekocht), Tomatencremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Weihnachtsplätzchen, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Schlagsahne, Kaffee, Zucker, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Gekochtes Ei. más...
2050 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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