Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 70,93g | Prot: 74,88g | Carbh: 196,81g.
Desayuno: Plasterki Szynki ze Sklepu, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb. Almuerzo: Magnetic O!kulki. Cena: Ferrero Nutella, Naleśniki, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Kinder Choco Fresh, Ser Gouda, Knorr Fix Spaghetti Bolognese, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). más...
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1538 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jolka_132
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