Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 50,56g | Prot: 103,63g | Carbh: 88,70g.
Desayuno: Steel Power Сироп Пина Колада , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Zero Соус Карривурст, Краснобор Рулет из Индейки , Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Almuerzo: Steel Power Сироп Пина Колада , Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Steel Power Сироп Пина Колада , Кофе (из Молотых Зерен), Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Вологодское Яйцо, Краснобор Рулет из Индейки , Лента Шампиньоны Свежие. Cena: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Zero Соус Карривурст, Steel Power Сироп Пина Колада , Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Лента Груша Конференц. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|