Diario de kaykay_vienna, 17 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
41,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:
1168 kcal Grasa: 59,00g | Prot: 37,77g | Carbh: 121,69g.   Desayuno: Happy Harvest Walnüsse, Mandeln, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Exquisa Milder Skyr, Happy Harvest Soft Datteln, Happy Harvest Kokosraspeln, Birnen. Almuerzo: Marzipankartoffeln. Cena: Ei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ja Natürlich Bio Hummus Classic, Weizenfrei Körndlbrot. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Nussecken, Linzer Augen, Mürbteigkekse. más...
1243 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Cocinar - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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