Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 41,25g | Prot: 65,29g | Carbh: 159,36g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Авокадо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья , Новый День Молоко 6%. Almuerzo: Курица Вареная, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Гречка с Мясом, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Akhmetova Karina
|