Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2014
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 73,27g | Prot: 77,89g | Carbh: 286,11g.
Desayuno: Butter-Croissants, Zucker, Latte Macchiato, Nutella Nutella. Almuerzo: Ja! Fleischwurst, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Latte Macchiato. Cena: Harry Steinofen Panini, Aldi Kochschinken, Olivenöl, Tomaten, Mozzarella, Harry Steinofen Panini, Aldi Kochschinken, Olivenöl, Tomaten, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren mit Zucker. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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