Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2567 kcal
|
Grasa: 121,81g | Prot: 134,81g | Carbh: 223,31g.
Desayuno: Coffee with Milk, Egg, Cheddar Cheese . Almuerzo: White Bread , Hamburger or Hotdog Rolls , Eskort Smoked Vienna, Nature's Garden Mixed Vegetables, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Lean Minced Beef. Cena: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Green Peas (Frozen) , Air Fryer French Fries, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Milk Chocolate, Marshmallow. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wesley7777
|