Diario de Wesley7777, 17 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
120,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:
2567 kcal Grasa: 121,81g | Prot: 134,81g | Carbh: 223,31g.   Desayuno: Coffee with Milk, Egg, Cheddar Cheese . Almuerzo: White Bread , Hamburger or Hotdog Rolls , Eskort Smoked Vienna, Nature's Garden Mixed Vegetables, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Lean Minced Beef. Cena: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Green Peas (Frozen) , Air Fryer French Fries, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Milk Chocolate, Marshmallow. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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