Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 48,34g | Prot: 130,54g | Carbh: 240,91g.
Desayuno: Моя Цена Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Русское Море Сельдь, Bonduelle Горошек, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Добрый Сок Томатный. Cena: Krombacher Hell, Окей Креветки Королевские Очищенные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Бисквитный Двор Торт Творожный, Пятерочка Сахар, Данон Творожный Груша и Банан. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТанечкаС
|