Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 44,89g | Prot: 29,68g | Carbh: 147,90g.
Desayuno: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee. Almuerzo: Carbonated Water Unsweetened, Applesauce (Without Added Ascorbic Acid, Unsweetened, Canned) , Moe’S Arctic Vegetable Soup, Great Value Lentils. Cena: Natursource Salad Topper Lite, Fontaine Sante Hummus Traditional, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Rubschlager Pumpernickel Bread, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Avocados . Pasa Bocas / Otros: Quaker Crispy Minis Rice Cakes Original. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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