Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2749 kcal
|
Grasa: 97,19g | Prot: 138,21g | Carbh: 337,42g.
Desayuno: Яблоко, Клементины, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Волжаночка Яйцо. Cena: Здоровые Сладости Сироп Черника Натуральный, Dove Молочный Шоколад, Красный Октябрь Конфеты Маска, Bounty Bounty , Морковь, Твой Дом Пирожок Сдобный с Курицей и Грибами, Суп с горохом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Репа. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|