Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 40,50g | Carbh: 178,44g.
Desayuno: DM Bio Blüten Honig, Marmelade Williamsbirne, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Almuerzo: Natur Aktiv Pesto Genovese, Barilla Spaghetti N.5 Vollkorn, Gemischter Salat, Parmesan (Gerieben). Pasa Bocas / Otros: SPAR Mini Kokoskuppeln, Kaffee, Vollmilch. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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