Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 82,88g | Prot: 78,29g | Carbh: 211,79g.
Desayuno: Своя Линия Каша Овсяная с Курагой, Бисквит Шоколад Сахарное Печенье. Almuerzo: Таврия в Тефтели Куриные в Томатном Соусе, Яблоко, Творог 18%, Ilona Лаваш Армянский, Spomlek Сыр Радамер, Яйцо. Cena: Doctor Benner Шоколадные Кранчи, Картофель (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Veladis Сельдь Матье , Картофель (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Заречье Кефир 1%, Глобино Сосиски Підкопчені, Козацька Слава Арахіс Смажений Солоний до Пива, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|