Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 32,27g | Prot: 84,87g | Carbh: 104,27g.
Desayuno: Желтая Летняя Тыква, ВкусВилл Сырник Творожный с Изюмом, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Суп Куриный с Картофелем. Cena: Райт Сырник из Творога с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|