Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2011
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 33,95g | Prot: 80,25g | Carbh: 209,07g.
Desayuno: Chocolate Shake RTD. Almuerzo: Roasted Garlic Cloves, Marinara Sauce, Roti. Cena: Special K Vanilla Almond Cereal, Mangos, Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat), RTR SPRT 259 MARZIPAN FILLING, Crisp N' Cruncy Fudge Graham Bar, Crisp n Cruncy Peanut Bar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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