Diario de patricia.fk, 15 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2021:
1384 kcal Grasa: 75,21g | Prot: 71,35g | Carbh: 115,46g.   Desayuno: Bordon Salsicha Ao Molho, Mingau de Tapioca, Ovo Mexido, Melão, Mamão Formosa. Almuerzo: Sopa de Galinha. Cena: Azeitonas Verdes, Mangas, Go Fresh Molho Iogurte com Ervas, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Mingau de Tapioca, Água de Coco, Brownie Low Carb. más...
1852 kcal Ejercicio: Amamantar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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