Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 74,29g | Prot: 86,61g | Carbh: 117,64g.
Desayuno: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Дивный Берег Форель Соленая, Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Караван Хлеб Кареловский, Сахар. Almuerzo: Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Националь Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Арахис, Молком Творог Мамалыш 5%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_filatova
|