Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2315 kcal
|
Grasa: 74,29g | Prot: 138,58g | Carbh: 284,62g.
Desayuno: Dessert Hummus Snickerdoodle Hummus, Walmart German Chocolate Cake, Kirkland Signature Organic Eggs, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Arla Havarti Cheese Slices (28g), Salt. Almuerzo: Pop Secret 94% Fat Free Butter Single Bags, Kirkland Signature Three Berry Blend, Great Value Romaine Lettuce, Oasis Naturals Roasted Red Pepper Hummus, Oasis Naturals Roasted Red Pepper Hummus, Broiled chicken. Cena: Broiled chicken, Kirkland Signature Five Cheese Tortelloni, Cello Grated Pecorino Romano. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Honey, Lance Lem-O Lunch Cookies, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Lactaid 2% Reduced Fat Milk. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|