|
^День 2"
• Сегодня -900г, вода... пропустила завтрак,так как проспали, в итоге поела только в 13.00😣
• Тянет прям очень сильно на творог и все творожное, хочется слойку с творогом,но я держусь...спаслась творожком с изюмом и творогом 0+
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 42,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 57,81g | Prot: 104,80g | Carbh: 202,07g.
Desayuno: Акконд Аккондовская Картошка, Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный, Гречка с Тушенкой. Almuerzo: Лайм Филе Куриное в Кляре, Увелка Гречка в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: Ситниковское Молоко 2,5%, Ситниковское Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|