Diario de lisa032713, 15 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2021:
1183 kcal Grasa: 42,23g | Prot: 54,88g | Carbh: 153,80g.   Desayuno: Шампиньоны Жареные, Hochland Сыр Плавленный с Грибами, Яблоко. Almuerzo: Морковь, Сыр, Шампиньоны Жареные. Cena: Свежее Завтра на Завтрак Мюсли, Рисовая Каша с Тыквой, Яблоко Семеринка, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диyes Батончик Мюсли Банан с Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко, Капуста. más...
1257 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisa032713


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.