Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3056 kcal
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Grasa: 71,39g | Prot: 192,31g | Carbh: 412,83g.
Desayuno: Prosciutto Crudo, Panini di Grano, Succo d'arancia, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Banana, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Pomodori Ciliegini. Cena: Scotti Gallette di Riso, Uovo (Intero), Mutti Passata di Pomodoro, La Molisana Pasta Integrale , Esselunga Fesa di Tacchino al Forno. Pasa Bocas / Otros: Danone Hipro Caffè. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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