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Sehr gut 👍
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 28,89g | Prot: 73,38g | Carbh: 80,23g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser, Müller Müllermilch Zero Vanille. Almuerzo: Dr. Oetker Crème Légère, Eat Me Cranberries, REWE Birne Abate Fetel, REWE Vollkorn Reis, Lachs. Cena: Ja! Cornichons, Miracel Whip So Leicht, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Roi De Trefle Zarte Scheiben, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Pasa Bocas / Otros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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