Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 36,88g | Carbh: 89,27g.
Desayuno: Happy Harvest Walnüsse, Mandeln, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Exquisa Milder Skyr, Happy Harvest Soft Datteln, Happy Harvest Kokosraspeln, Birnen. Cena: Weizenfrei Körndlbrot, Ei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ja Natürlich Bio Hummus Classic. Pasa Bocas / Otros: Banane, Alnatura Erdnussmus, Ja Natürlich Reiswaffeln. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 32 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 38 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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