Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2541 kcal
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Grasa: 120,60g | Prot: 109,63g | Carbh: 216,76g.
Desayuno: Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Myllyn Paras Kaurapuuro, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Keitetty Kananmuna, Kahvi, Lidl Hummus Classic, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Mustikka, Paprika (Punainen). Almuerzo: Lidl Hummus Classic, Oululainen Jälkiuunipala, Freshona Pickled Beetroot Slices, Alesto Auringonkukansiemenet, Balsamico, Bertolli Oliiviöljy, Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Saarioinen Maksalaatikko. Cena: Bertolli Oliiviöljy, Flora Culinesse Laktoositon, Paprika (Punainen), Lidl Hummus Classic, Oululainen Jälkiuunipala, Tomaatit, Filos Halloumi, Munakoiso (Kypsennetty). Pasa Bocas / Otros: Perlenbacher Olut. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de teemurrr
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