Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Катюн30
Diario
15 dic. 21
Diario de Катюн30, 15 dic. 21
Perfil de Катюн30
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
может и не надо было обжираться на ночь крабовыми палками?!
60,1 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
1,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 diciembre 2021:
1609 kcal
Grasa: 69,65g | Prot: 124,90g | Carbh: 127,67g.
Desayuno:
Kaffee, Mandarine, Lidl Quark Nach Russischer Art.
Almuerzo:
Sprengel Edelste Pralinen, Orangen, Strauchtomaten, Sockeye Wildlachs, Aubergine, Kaffee.
Cena:
Surimi, Gekochte Artischocken (Konserviert), KFC Filet Bites (6), KFC Coleslaw (150g).
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
всё бегу пакупать🤣😂
15 dic. 21 por el miembro:
kriss39
ржу🤣🤣
15 dic. 21 por el miembro:
Катюн30
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Катюн30
Ver la Historia Completa