Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 73,46g | Prot: 168,05g | Carbh: 198,74g.
Desayuno: Mandarine, Alnatura Blütenhonig, Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Knusperone Kernige Haferflocken. Almuerzo: DM Bio Bananenchips, DM Bio Sojaflocken, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Mandarine. Cena: DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Mandarine, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Wraps Mehrkorn, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Choco Bistro Mais-Waffeln. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Power System Protein Bar Joghurt, Choceur Schoko Knusper Riegel, Weihnachtsplätzchen, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Natur Lieblinge Getrocknete Datteln. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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