Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 60,90g | Prot: 80,84g | Carbh: 156,45g.
Desayuno: Петрушка, Банан, Груша, Киви. Almuerzo: Кофе с Молоком, Новый День Молоко 6%, Яйцо, Плавыч Творожный Сыр Сливочный , Сила Злаков Овсяные Хлопья . Cena: Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Село Лесное Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Курица Вареная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Akhmetova Karina
|