Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 54,41g | Prot: 84,54g | Carbh: 125,49g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Пять Океанов Семга. Almuerzo: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Гречка, Приготовленные Грибы. Cena: Fish&More Палтус Стрелозубый Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de super.oksan80
|