Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 71,03g | Prot: 52,70g | Carbh: 193,60g.
Desayuno: Maicih Keripik, Yoforia Blueberry Good, Tempe Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Goldenfil Choco Crunchy, Anchor Unsalted Butter, Roti Panggang. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Siomay, Bakso Daging Sapi. Cena: Cireng. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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