Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 45,24g | Prot: 60,49g | Carbh: 160,07g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Огурец (с Кожурой), Томилинская Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Мандарины, Перекресток Киви Голд, Кофе (Растворимое). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 77Хелен
|