Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 74,26g | Prot: 67,95g | Carbh: 97,72g.
Desayuno: Sonko Pieczywo Chrupkie, Kawa, Roszponka, Pomidory Koktajlowe, Eridanous Ser Sałatkowy. Almuerzo: Herbata bez Cukru, Kawa, Lidl Chleb Pełne Ziarno, Pikok Kabanosy Wieprzowe. Cena: Chleb Pita z Kurczakiem, Serem, Sałatą i Pomidorem w Stylu Fajita, Delecta Fit Kisiel . Pasa Bocas / Otros: Herbata bez Cukru. más...
|
|
1397 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Izoldamax
|