Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 62,72g | Prot: 78,81g | Carbh: 58,47g.
Desayuno: Голубика, Green Ray Кукуруза, Можно? Нужно! Вафельные Трубочки "Круизные со Сгущёнкой" , Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Яйцо, Помидоры, Яичный Белок. Almuerzo: Сливочное Масло, Хлеб, Краб, Fish House Креветки Королевские, Фуа-гра. Cena: Green Ray Кукуруза, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Европром Икра Чёрная Имитированная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akrasnovaaa
|