Diario de Betigra, 14 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
1083 kcal Grasa: 21,21g | Prot: 37,08g | Carbh: 167,88g.   Almuerzo: Jengibre, Perejil, Durazno, Vino Cabernet Sauvignon, Clight Jugo, Tostadas, Queso Parmesano (Rallado), Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Banana, Capullitos en Flor Tutucas, Mate Amargo. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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