Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 23,12g | Prot: 90,44g | Carbh: 125,81g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de batistajess
|